每次推送跟奶有关的话题，后台留言就格外得热烈。在追奶这条路上奶牛们的故事真是说也说不完。
前几天，我们在后台活捉了一枚二娃妈，她的追奶历程里，是不是也有你的影子
那些下奶神器
我试了个遍
生大宝时，经过高考倒计时般的追奶历程，本奶牛被婆婆妈妈和月嫂一致鉴定为馋奶子即自己吃得饱饱的才有奶水，少一顿，不，一口，乳房就瘪瘪地抗议。
所以二宝一来，我就下定决心撒开丫子吃，做个棒（pang）棒（pang）的奶牛。
南方婆婆搞了猪肚炖鸡、咸鱼干蒸猪肉、冰糖炖猪心等特色追奶菜；北方亲妈托人从老家寄来了擀面皮、馓子、盐豆子等当地下奶必备。大家为了二宝的粮仓，真是操碎了心。
然而，二胎时还是奶荒了。月子坐到一半时，宝宝仍要在每次亲喂后，额外加30~50mL配方奶才停止哭闹。
我心中自责没能给二宝最好的养育之时，家人也顺势祭出了追奶大杀器酒酿&汤药。连一向坚持科学育儿的老公也急了，为了孩子，咱们试一试？他小心翼翼地问。
于是，我过上了早上酒酿炖蛋、中午酒酿圆子、晚上酒酿红糖的日子。为了追求速度，我们还偷偷查了很多中药下奶偏方，通草、王不留行、路路通几乎都尝了个遍。
老公还把药包放在我的饭汤里，那种在中药里捞排骨吃的感觉，简直了。
可奶阵就像前任一样，曾见过Ta，但似乎再也不会来了。
从追奶到堵奶
一碗汤的距离
边吃酒酿和中草药，还要边作死地百度哺乳期摄入酒精的危害、中草药的毒性。感觉自己要么没奶，要么会被毒死
灌酒酿、汤药之余，我们还去婴童店和药房买过各种追奶利器，什么阿胶蛋白粉、木瓜奶粉、沛怡粉效果嘛，的确有一点。但事后想想，它们的服用要求几乎都是每天2~3遍，每次300~500mL，也不知道起作用的是它们的成分，还是每天随之多灌下去的水。
婆婆精心熬制的猪蹄、乌鸡、筒骨、土鸭汤也轮番上阵。为了多保留些营养，心疼我的家婆甚至把锅盖上的蒸馏水都抖落到了汤里。
疯狂追奶的日子，那些传说中的下奶汤，几乎被我挨个儿吃了个遍。
为了多存点奶，我还故意拉长了喂奶的间隔时间。
终于，我堵奶了。
先是手脚冰凉，而后10分钟内体温从36.2飙到39.7。
叫了催乳师，她的手每碰到乳房一下，我都痛得吼出猪叫。被疏通出来的奶液喷到脸上，拍散了作为奶牛的最后一点尊严。
随后去医院挂乳腺急诊，因为存奶、变着法儿追奶这些事，妥妥被医生训了通。
放下执念，接受混合喂养
那些汤和补品的后劲真大啊，遵医嘱10天后，我半夜又犯了一次急性乳腺炎。36小时内找了3遍催乳师，乳房已经痛得一点想法都没有了。
经过这两次疼痛程度堪比生娃的堵奶，本奶牛终于放下了对自己的屠刀。
我开始反思。大宝两个多月时，我在陪着她做抚触唱儿歌看黑白卡；二宝两个多月，投身于追奶大业的我，每天连安静陪他的心情都没有。
想通了，其实母乳不应该被神化，甚至与母爱划等号。只要宝宝能吃得饱饱的，喂点配方奶真没什么大不了。倒是每天绷紧神经、焦虑不堪的妈妈，不仅影响自己，宝宝和家人也会感受到妈妈的低气压。
就在接受混合喂养这个事实后，我的奶水反而多了起来。基本实现了母乳配方奶对半喂养。
我也没有再强迫自己吃那些汤汤粉粉，想起来的时候顺手喝点温水就是了。
中药汤里捞排骨早上酒酿炖蛋、中午酒酿圆子、晚上酒酿红糖每天不停地被灌下各种汤汤水水为了让宝宝多吃一口母乳，再怎么折腾妈妈都愿意坚持。追奶之路真是艰辛。
可是啊，心疼之余，糕妈也蛮气的。坚信母乳最好，不代表只能依赖母乳。为了追奶乱补一气，不仅对妈妈是一种折磨，也可能会对宝宝造成看不到的伤害。
就拿酒酿来说吧，里面的酒精会进入乳汁，对婴儿的睡眠、大动作发展和早期学习产生不利影响。即便煮沸过，酒酿里的酒精也不会完全消失。如果持续沸腾时间低于一小时，大约25~75%的酒精仍然会残余在食物中。
所以，为了娃的健康，真的别乱追。
宝宝没吃饱奶，首先排查下，是不是喂奶的姿势不对。帮助宝宝正确衔乳、多多吮吸，妈妈自己营养均衡、休息好、喝足水，大部分妈妈都有能力喂饱宝宝。妈妈的心情也非常重要，就像文中的这位妈妈，最后放下了执念，心情愉悦了，奶水反而多了起来。
不过也有少部分妈妈，由于各种原因，哪怕再努力追奶，奶量还是不能满足宝宝的需求。当母乳无法喂饱宝宝时，那就充满爱意地让配方奶来帮忙吧。
是的，我母乳不足，可是我的母爱很足。我没能给宝宝纯母乳喂养，可是我能给他一个快乐的妈妈。半夜醒来我不能马上喂饱他，可我能耐心安抚直到他重新安睡。
母爱本是一场修行，但没人有权利强迫一个母亲苦修。
